今日も寒い朝ですね

おはようございます

 

今朝は雨降って昨日と続き寒い朝になりました。

ついこの間まで暑い暑いと言っていたので

こんなに急に寒くなってしまうと　

体はもう　すっかり　秋モードと切り替わりました。

去年の様にいつまでも暑くて　

体が秋モードになっても　なお暑くて　

体調くずしてしまいましたが。

今年は去年のような事がなく　

無事体は夏モードから秋・冬モードに問題なく切り替われました。

みなさんは体調くずされていませんか。

風邪引いている人が多いようですので

体調管理確りとお願いします。

自分の体に　監理　監督して健康な体を保ちましょうね。

 

今日の気温です

　朝６時室内温度２１℃

　外気温度１２℃

　昨晩の室内温度２１℃でした

 

今日は事務所で仕事を進め　１０時から打ち合わせがあり

その後は見積もりの調整や

プランの確認を進めて行きます。

ホームページも更新しないといけませんし

やる事盛りだくさんです。

 

明日愛知県から友人が訪ねてきます。

小学校の時からの幼なじみ

久しぶりに会いますので楽しみです。

夫婦で　午後会社に来てくれるそうなので

午後はお休みさせて頂いて

観光地など　いろいろ案内しようかなと思っています。

どこが良いかな・・・

 

今日で何キロ・・・

なんてこと　忘れてました。

何キロ走ったんだろうと

数えてみます。

あっっっと

計算しましたら今日で２１０７キロです。

２０００キロ達成報告しようと思っていたのに・・・・過ぎちゃった・・・

と言う事で２０００キロ達成しました。

ただ

今朝は起きて外見るも　夜

暗くて　

家から　こそこそ自転車出して

親父が走り出す姿見たら　こそ泥か何かに　

間違えられるんじゃないかと思うくらい　暗くて

ライト付けて走らないといけないんですが　ライトが付かなくて

帰って来る頃には明るくなるさと元気よく走り出して

ぶじ雨の中走り切りました。

年内どれだけ走る事が出来るか

一日でも多く走り切りたいと思っています。

で

冬はどうすんの　と言われ・・・・・どうしよう

私　走る事にしようかなと考え中・・・・

考え中ですので　走ると決めた訳ではありませんので

走った方が良いですかね。

私あまりランニングするの得意じゃなくて

学制以来長い距離走った事がなくて

学生の頃は２０００メートルの選手だったんですが

あの時の苦しさが思い出されて　でも走ろうか迷っています。

 

今日も元気で頑張ります

 

佐々木