朝ごはん

おはようございます。

今朝も晴れて良い天気の朝となりましたね。

穏やかな景色は、今朝も昨日と違った表情を見せてくれています。

青空の色が昨日と少し違うんです。

今朝は、薄い水色と言ったところでしょうか。

山並みは、そんな空の中に浮かび上がる様に奇麗です。

毎日違う表情を見せてくれる風景が、

毎日の楽しみとなっています。

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今日の気温です

1月２０日

　朝６時室内温度１８℃

　外気温度－４℃

　昨晩の室内温度２２℃でした。

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私の家では、暖房費の節約を心がけています。

電気式ですので、70％まで絞り、弱運転にしています。

それでも、特に問題なく、過ごせていますので、

電気料金も1.5倍ほどに上がっていますので節約しています。

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みなさん、毎朝朝ごはんは食べていますか。

洋食、和食どちらでしょうか。

私は、断然和食派なんです。

ごはんとみそ汁、他おかずですが、

みそ汁には沢山の野菜を入れて、具沢山のみそ汁や、ポトフを楽しんでいます。

朝、走って来て、運動が終わってから頂く朝ごはんは本当に美味しいです。

汗をかいて、上着を脱いで半袖の下着のまま、クールダウンしながら過ごす朝、

そんな毎日を送っています。

明日は、山梨県に行って子供に逢ってきます。

ちょっと用事があって打合せをするんですが、

仕事を済ませてから夕方向かい、ホテルを予約してありますので、

チェックインしてから、子供と一緒に食事会を楽しんで来ます。

なかなか、土曜の夜の予約が取れなくて、

それでも、ネットで探して何とか予約が出来ました。

明日の夜は、美味しい魚料理お酒でも酌み交わそうと思っています。

みなさん、なるべく朝ごはんを食べるように心がけましょう。

一日の始まりの大切なエネルギーですからね。

健康でいられる事の大切さを忘れずにですよね。

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今日もみなさんが幸せな一日であります様に

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佐々木より