マスク購入

おはようございます

 

昨晩か朝方でしょうか、雪がぱらついて、

辺りの建物の屋根が白くなっています。

まだ外気温度はプラスで、道路は凍っていませんが、

所々に氷始めでしょうか、ぎらぎらと光っていましたので、

マイナス気温になれば間違いなくアイスバーンとなったでしょうね。

今年の冬は暖冬で本当に楽で良いんですが、

いよいよ来週あたり冬の気温に戻るそうですので、

みなさん、風邪などにはくれぐれも注意してくださいね。

 

今日の気温です

１月３１日

　朝６時室内温度１８℃

　外気温度１℃

　昨晩の室内温度２１℃でした。

 

昨日、

梓川のカインズホームへ買い物に行き、

帰りに、マスクを買おうと、マスクの売り場には、人がいっぱいで、

こりゃー早く買わないと売り切れてしまうと、カインズの薬局で、

これを購入しました。

これで菌が９９％カットされるそうです。

金額は６８０円とちょっとお高めですが、

うつされるよりはましです。

ただ、感染者の人がマスクをするのが常識ですが、

予防のためには仕方ありませんね。

みなさんも予防の為にマスク用意しましょうね。

 

今朝も、いつもの様に服を着替えて、

スカイパークへライトを持って走って、やまびこドームの周りを走り、

自宅へ帰るんですが、寒い朝でも、結構汗かいて、

自宅へ帰って腹筋１００回、開脚運動２セットとスクワット５０回、

膝伸ばし各50回ずつやるんですが、

なぜか、去年から太り始めて、全然痩せません。

トホホです。

正月太りも影響している事と思いますが、

今年は何とかダイエット頑張ろうと思います。

今年の3月にはマラソンに参加しようと昨日申込書を郵送しました。

参加費は無料なんですが、参加者に景品までいただけるんです。

以前は、靴を入れる袋を頂きました。

走った後はたこ焼きや、豚汁頂いて気分爽快、

と言う事で、マラソンに参加する為頑張って走ろうと思います。

 

今日は日中晴れて良い天気となるそうですよ。

 

今日もみなさんが幸せな一日であります様に

 

佐々木より