昨日雪降りましたね

おはようございます

 

今日は良い天気ですね。

パァーと晴れて気持ちの良い朝です。

ただ、昨日は一日雨かと思っていたら、

午後雪がさんさんと降り出し、

大雪になるのかなと心配しましたが、

大した事が無くてほっとしています。

スタットレスタイヤ履き替えなんて話も出てきていますが。

まだまだ履き替えは先にした方がよさそうですね。

 

今日の気温です

3月19日

　朝6時室内温度20℃

　外気温度-2℃

　前の晩の室内温度22℃

3月20日

　朝6時室内温度19℃

　外気温度-2℃

　前の晩の室内温度24℃

3月21日

　朝6時室内温度20℃

　外気温度4℃

　前の晩の室内温度26℃

3月22日

　朝6時室内温度20℃

　外気温度-1℃

　前の晩の室内温度22℃でした。

 

先日土曜日、会社へ出社した際に、

何となく体が重たく感じて、

事務員さんに、

体が何となく重たくて節々が痛いんだよねと話、

風邪じゃないですかって言われて、

そのまま、仕事を進め、

午後、現場へ出かけたりしたんですが、

やっぱり、体調良くなくて、

夕方早めに自宅へ帰り、

早く寝た方が良いからと早めにご飯食べて、

お風呂に入り、

出てから体温測ったら、37℃、午後5時、

やっぱり熱あるなと感じながら、

午後5時30分頃もう一度体温測ったら38℃、

急に上がりだした、

寝て起きれば熱も下がるだろうと、床に着き、

午後8時に息苦しくて目が覚めた、

すると、フラフラで起き上がれない、

やばいなぁーと何とか体を起こし、

布団の上に座り、いったん落ち着かせ、

一階へ降りようと、壁伝に一階に降り、

口がカラカラだったのでまず、水分補給、

口をゆすいで、何とかコップ半分飲んで、

体温測らなきゃと体温計で測ったら、

びっくり、39.9℃ある、

うそでしょと、3回試してみたら、

やっぱり39.9℃と表示される、

どうしようかなぁーと考えていても仕方ない、

お医者さんへ行こうと共立病院に連れて行って貰って、

インフルエンザの検査したら、マイナス、

インフルエンザじゃなかった・・・・風邪・・・・

で、薬頂いて家に帰り、すぐさま薬飲んで朝まで寝たら、

あらららら、熱下がっていました。

体温36.7℃。

こりゃー良いやと動いたら、

頭が痛くて、ちょっと、ふら付いたので体温測ったら、

38.5℃、やっぱりまだよくなっていないんだと、

日曜日は一日寝かせて頂いて、

次の日も、様子見ながら家で休んでいたんですが、

調子がいいので、

バイクにでも乗ってやろうと、高速走らせ駒ケ岳サービスエリアによって、

糸寒天とごぼうスープ買って、

松川インターで降りて、

帰りに、伊那のグリーンファームにより、

野菜いろいろ買って、そのまま自宅まで走り、

家に着く途中、足が攣りだして来た。

早く帰ろうと自宅を目指し、

無事到着しましたが、

風邪なのに足が攣るのってどういう事と考えて、

ネットで調べたら、

どうも筋肉疲労が原因だったことが分かりました。

熱が出たのも急激な運動をし過ぎた結果、

筋肉疲労で発熱したんですね。

で、これを過ぎると、確りとした筋肉が付いていくそうです。

また今度10キロマラソンにチャレンジするために

これをきっかけに、頑張ろうと思います。

松本マラソンは3月18日で定員オーバーで締め切ったそうです。

1万人の参加ですが、オーバーですから凄いですよね。

で、一般参加費10800円ですから、1万人掛けると、

1億800万円になるんですね。

参加賞や商品が楽しみですね。

私は42.195キロなど到底走れませんので、

参加はしませんが、

いつか、マラソン人間になれたらいいなって思っています。

みなさんは参加されますか？、

 

今日もみなさんが幸せな一日でありますように

 

佐々木