みなさん本当に暑いですねー
おはようございます
みなさん如何お過ごしですか。
暑い暑い日が続いています。
梅雨明けで一気に暑くなるぞと気構えはいたんですが
こういきなり暑くては体がついていけません
みなさんは如何ですか
大丈夫ですか。
体調崩されていませんか。
少しでも具合が悪くなったら 体冷やしたり
水分補給を確りととって
熱中症予防を心がけてくださいね。
今朝のニュースでは
熱中症で亡くなられる方が出てきているそうです。
恐ろしい猛暑 夏は始まったばかりです
この夏を乗り切れるように体調管理確りとしていただいて
元気で過ごして頂けますようにお願いいたしますね。
今日の気温です
7月7日
朝6時室内温度23℃
外気温度２３℃
前の晩の室内温度２７℃
7月8日
朝6時室内温度２５℃
外気温度２０℃
前の晩の室内温度２７℃
7月9日
朝6時室内温度２５℃
外気温度２１℃
前の晩の室内温度２８℃
7月10日
朝6時室内温度２５℃
外気温度２２℃
前の晩の室内温度２８℃
7月11日
朝6時室内温度２５℃
外気温度２２℃
前の晩の室内温度２９℃
7月12日
朝6時室内温度２６℃
外気温度２５℃
前の晩の室内温度２９℃でした
関東甲信越の梅雨明けと共に
かぁぁぁぁと暑くなり
来るぞ来るぞと心構えしていた以上に暑くなり
こりゃまずいと 私はユニフォームの下に着ている服を
一枚減らして Ｔシャツだけにして
暑さ対策に備えています。
我が家では 扇風機を一台増やし
カキ氷機を棚から出して いつでもカキ氷が出来るようにと
氷を準備し 先日あんまり暑いのでかき氷作ろうかと思ったら
シロップがカラで 無いので諦めて
お腹の中から冷やそうと ポカリスエット一気に飲んだら
お腹が冷えて痛くなる始末
こんな日は栄養でも取って元気でいないとと
焼肉食べても 全然変わりなく
でもお腹減ってはと そうめんゆでて食べるも
今度は食べ過ぎてお腹ぱんぱん
こんなことしてたらダメですよね。
もう少し体調管理確りとしないとと思う今日この頃です。
先日私は畑へ寄ると
梅雨明けの暑さの勢いで
一気に成長し レタスが食べるより成長が早くて
なすも 唐辛子も キュウリも 枝豆もどんどん実を付けています。
もう既にレタスと キュウリと なす 唐辛子は収穫し頂いています。
レタスは家で塩コショウをしてオリーブオイルをかけて食べたり
マヨネーズを少しかけて食べたり楽しんでいます。
これからキュウリがどんどん出来てきますので
採るのも大変ですが 食べる方がもっと大変ですから
どんどんいろんな料理に使って食べようと思っています。
なすも美味しいですからね。
今年の畑は 防草シートを張りめぐらせていますので
草を取らなくても大丈夫
とっても楽です。
ただまだマルチが余っていますので何を作ろうか思案中です。
みなさん近くに来られた際は是非よって収穫して行ってくださいね。
今日も皆さんが幸せな日でありますように
今日も元気でがんばります
佐々木 
