暑くて、身体大丈夫ですか

おはようございます

 

みなさん、猛暑で、

体調崩されていませんか。

本当に、暑くて、体が悲鳴を上げています。

先日、熱中症にかかり、お休みいただいたんですが、

その後、やっぱり身体の調子が良くなくて、

今朝あたりから、やっと戻ってきました。

ひどい熱中症ではなかったからまだ良かったんですが、

あまり無理して、熱中症にかかり、

倒れるような事になったら、大変ですから、

みなさん、水分、塩分確り採って、

食事も確りと食べ、体調管理確りと、

この暑い夏を乗り切りましょうね。

 

今日の気温です

7月19日

　朝6時室内温度25℃

　外気温度22℃

　前の晩の室内温度30℃

7月20日

　朝6時室内温度26℃

　外気温度24℃

　前の晩の室内温度29℃

7月21日

　朝6時室内温度25℃

　外気温度23℃

　前の晩の室内温度30℃

7月22日

　朝6時室内温度25℃

　外気温度23℃

　前の晩の室内温度29℃

7月23日

　朝6時室内温度25℃

　外気温度23℃

　前の晩の室内温度29℃

7月24日

　朝6時室内温度25℃

　外気温度23℃

　前の晩の室内温度29℃でした。

 

この猛暑は予報では、

8月初旬まで続くと言っていました。

8月初旬なら、あと少しですから、我慢しようと思いますが、

初旬ではなく、下旬、または9月までなんて事になったら、

本当に、体おかしくなってしまいますよね。

我が家では、扇風機が回りっぱなしです。

新しい扇風機買い足そうかな、そんな事考えています。

 

冷え冷えグッツ

こんなの試してみては如何でしょうか、

 

今日もみなさんが幸せな一日であります様に

 

佐々木　より