元気でトレーニングしています。
おはようございます
みなさんお元気ですか。
雨も止んで太陽の日差しが照り付け、
外気温度もぐんとあがってきています。
只今外気温度は31度、湿度は61%と高く、
暑くなってきました。
これでようやく梅雨明けとなりますかね。
先週入院させて頂いていたせいで、
我が家の畑事情は、大変な事となっていて、
草がぼうぼう、キュウリは数珠なり、
トマトも好き放題伸びきって、
草なのか、トマトの枝なのか分からない位の大騒ぎとなっていて、
昨日、夕方草刈り機で全部綺麗に草を刈りました。
曇っていて涼しくてちょうど良く、大汗もかかなくてすみました。
で、
草刈った後のご褒美に、
真っ赤に熟れたトマト、
キュウリに、トウモロコシ、
いっぱい収穫して家に持ち帰り、
トウモロコシ茹でて頂きまた。
キュウリは一本漬け、
トマトは丸ごとがぶりと食べて、
何だかなぁー、
幸せ気分満喫でした。
只今トウモロコシが絶好調で、
ほっぺが落ちそうなくらい美味しい。
3種類を食べ比べるのも、また嬉しい味です。
みなさん、良かったら収穫に来てくださいね。
一緒に収穫を楽しみましょうよ。
今日の気温です
7月23日
朝6時室内温度23℃
外気温度21℃
前の晩の室内温度27℃
7月24日
朝6時室内温度23℃
外気温度20℃
前の晩の室内温度28℃
7月25日
朝6時室内温度23℃
外気温度21℃
前の晩の室内温度28℃
7月26日
朝6時室内温度22℃
外気温度20℃
前の晩の室内温度27℃
7月27日
朝6時室内温度22℃
外気温度20℃
前の晩の室内温度25℃でした。
先週退院させて頂いて、
家で療養させていただきながら、
ノートパソコンで仕事進めさせていただいて、
24日の日曜日、
朝起きて直ぐに歩いてみたら、
痛みが少し減った気がして、
いてもたってもいられなくなって、
パジャマのまま自転車外に出して10メートルくらい走らせてみたら、
乗れる、こりゃ行けるかもと、
着替えてスカイパークへ出発するも、
傷口が動くので痛い、
でも、無理せず行ける所まで行ければいいやと走らせると、
結構行ける。
よしっ、一周だと気合を入れてスカイパーク一周できました。
で、
家に到着し、
次は、腹筋、
術後の腹筋、おそるおそるやって見たら、
痛い、駄目かぁーと思いつつも、
出来るだけやって見ようと進めると、
痛いながらも100回出来ちゃった・・・・。
凄いですよねー。
18日に手術して、21日に退院して、
24日に復活。
こんなに早く復帰できるとは思いませんでしたので、
自分でもびっくりしてます。
でも、まだ傷口は痛く歩くのが辛いほどですが、
何とか頑張って仕事させていただいています。
お腹15センチも切れば痛いの仕方ないです。
で、筋肉切られた痛みがひどいんだと思いますがね。
でも、本当に順調です。
みなさん、ご心配おかけし、本当に申し訳ありませんでした。
気遣って頂いたみなさんには、心から感謝申し上げます。
すると、
今朝、無事退院したから、
9月になったら釣りに行こうよと早速誘われました。
釣りの上手い職人さんたちが、行こうよと誘ってくれましたので、
是非行ってこようと思います。
アウトドアの道具もたくさん用意して、
夜は焼肉だぁー。
そんな話まで進んでいます。
7月31日は、
あの、王者・細川貴之選手が、
ボクシング・東洋太平洋スーパーウエルター級タイトルマッチ12回戦が
行われます。
これに勝てば。
世界にチャレンジする権利を獲得だそうです。
さてどうなりますか。
セミナーで見かけた人いらっしゃると思いますが、
どうか、みなさんも応援してあげてくださいね。
本人全力で磨き上げています。
内容は、
610 BOM-BA-YE 8 2016.7.31 – YouTube
私も全力で応援しています。
今日も暑くなりますので、
体調管理確りと、水分補給も忘れずに、
元気でお過ごしくださいね。
今日もみなさんが幸せな一日でありますように
佐々木